どうにも何にもできない時

健康になりたい、この痛みさえなくなったらと思い、辛い想いをしている方もいると思います。あれがいいよ、こうしたらいいよと人に言われても体がどうにもならないなって時もあると思います。自分では出来ない時もあるでしょう。毎日少しづづと言われても出来ない時もあるでしょう。どうしても起きられず寝てばかりの時もあるかもしれません。

怠け者のように見られてしまったり、家族も含め他者の目が気になることもあると思います。けれど、そんな時はきっと休養が必要な時かもしれません。その休養は体だけでなく心も、そしてもっと深い部分でも必要なのかもしれません。先ずは自分に休養を与えるんだ、怠惰な自分を受けいれてあげましょう。周りの人には体調不良であることは伝えましょう。助けやいい情報が入ってくる可能性があります。

自分を受け入れる。それは自分を許すこと。自分を許す事は他者を許す事でもあります。自分のことを自分が許せなかったら、誰の事も許せないのではないでしょうか？鏡のように周りの人に映し出され他者を許せないということがあると思います。病を得た自分、体調不良の自分、きっとそこには隠されたギフト、気づきがあると思います。それを受け取りましょう。

全ての人が健やかで幸せでありますように！

愛と感謝をこめて。　　　　　　SAKIKO